“共享太极·共享健康”商丘市太极拳健身活动工作安排

一、组织架构

指导单位：市委宣传部

主办单位：市教育体育局

承办单位：市体育事业发展中心、市太极拳协会

二、活动安排

时间：2025年3月至5月（具体时间另行通知）

地点：市体育馆

参加范围：商丘市各县（市、区）

三、活动内容

（一）个人项目

1.规定项目：陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳规定套路；赵堡、42式竟赛套路、24式太极拳、八法五步；24式太极剑、42式太极剑、武当太极剑、陈式单剑、太极扇；

2.传统项目：各式太极拳自选套路及太极器械。

（二）集体项目

1.太极拳集体项目

2.太极器械集体项目

（三）参加办法

1.每支队伍可报领队、教练各1人；

2.个人项目，每位运动员可报1项拳术，1项器械，可兼报集体项目；

3.集体项目：参加集体太极拳项目和太极器械项目。性别、年龄、组别不限。每队参与人数不少于6人。

四、活动要求

（一）规定套路

规定套路中陈式、杨式、吴式、武式、孙式、42式竞赛套路和42式太极剑均为原国家体委武术研究院审定的竞赛套路；

（二）完成套路时间

1.个人项目太极拳、太极器械完成套路时间为2～3分钟，运动员演练至2分钟时由裁判长鸣哨提示。

2.规定套路必须按照规定套路顺序演练，不得增减和改变动作，裁判长吹哨后剩余套路未完成不予扣分。

3.集体项目不超过4分钟，需配音乐（自备U 盘），音乐中不得出现说唱内容，若出现说唱裁判长总扣分0.1分，未配音乐裁判长总扣0.1分，活动时由本队教练或领队负责配合音响师播放音乐。

4.按照各项目运动员参与顺序，个人项目2～6名运动员一组同场比赛，分别评分。

（三）年龄分组

甲组：50岁至70岁（1955年1月1日至1975年12月31日出生者）；

乙组：18岁至49岁（1976年1月1日至2006年12月31日出生者）；

丙组：18岁以下（2007年1月1日以后出生者）；

（四）报名办法

1.各单位报名表须规范填写，于3月25日10 时前书面把加盖公章的扫描件和电子版发送至指定邮箱。

2.联系人：孙军，电话：3288660，邮箱：sqsqtk@126.com

孙红亭，电话：15993966170，邮箱：sqstjqxh@163.com

3.报名时携带身份证复印件、保险单、体检健康证明以及免责声明。