近日,河南省第十四届老年人体育健身大会健身球操交流活动在三门峡市体育馆举行,来自全省各地的19支代表队358名运动员参赛。我市由15名健身球操运动员组成的代表队在活动中收获满满。
在此次比赛中,商丘代表队荣获了规定套路优胜奖、自编套路优秀奖,同时还获得了体育道德风尚奖。“从接到任务到正式比赛,队员们每天都在训练。为了不耽误比赛,有的带着需要照顾的母亲来训练,有的请亲戚帮忙照顾外孙。为了把动作做到位,队员们一遍遍地跟着教练学,自己反复练,不怕苦、不喊累。”商丘代表队队长刘玉莹对记者说。
作为备受中老年青睐的一项运动,健身球操对身体有很好的调理作用。“我们练健身球操也是在锻炼身体,这个运动不仅能锻炼胸、腹、背、臀、腿等处,还能通过其特有的按摩作用促进血液循环,达到身心的双重锻炼。”一位队员表示。
商丘健身球操代表队在全省老年人体育健身最高舞台上展示了新时代商丘老年人的活力和风采。队员们纷纷表示,通过此次活动享受了更加健康快乐的晚年生活,将继续保持良好的精神风貌和进取精神,积极推广普及健身球操运动,助力全民健身和体育商丘建设,为社会发展贡献“银发力量”。