知足常乐享幸福晚年

101岁的老人王氏

扫码看视频

在睢阳区高辛镇王付丁行政村戈针元自然村里居住着1100多名淳朴的居民，村里的男性都姓张，他们的先祖是几百年前从虞城县谷熟镇迁至此处的三个亲兄弟。经过漫长岁月的繁衍，如今家族枝繁叶茂。101岁的王氏是村里首位百岁老人。

9月25日，阳光洒在戈针元自然村的土地上，为这个宁静的村落增添了一抹温暖的色彩。记者来到这个美丽的小村，看到王氏正独自在家中专注地剥着蒜瓣。她的面前，蒜皮已经堆积成一片，仿佛在诉说着她的勤劳与耐心。王氏育有三儿一女，如今跟着儿子一家生活。正值秋收季节，儿子带着家人都下地收玉米去了，把她留在家里看家。闲不住的王氏虽已101岁高龄，但身体依旧硬朗。她稳稳地坐在小椅子上，熟练地剥着蒜瓣，旁边那几大袋完整的蒜头，似乎都是她为家庭默默奉献的见证。

与记者一同前来看望老人的，还有商丘市非遗保护协会的两位会员——郭老道正骨堂创始人郭家麟和归德胖嫂糖葫芦非遗传承人田丰。记者采访之际，两人热心地帮老人剥起蒜来。“大蒜瓣放这个桶里，小蒜瓣放那边。”老人一边指着盛放大蒜瓣的桶，一边笑容满面地说。她的身体状况良好，还能自己做饭，只是腿有点不太方便，离不开拐棍。郭家麟听到这里，立刻细心地查看了王氏的腿部情况，并向她赠送了康复产品，还耐心地告诉她使用方法，希望能缓解老太太的腿病之苦。

“以前的生活那可真是苦啊！在吃红薯面馍之前，我还吃过糠面馍呢，就是用喂牲口的糠，在石磨上推推，做出来的馍都得捧着吃。”王氏一边说着，一边生动地比画着，对以前的苦日子记忆犹新。她思维清晰，说话有条有理，脸上始终洋溢着笑容。接着，她又说道：“一个庄的人，和我年龄差不多大的都没有了，俺庄就数我年纪最大。”

村主任张元龙笑着对她说：“您的年纪最大，给大家说说您的长寿秘诀都有啥，让我们都学习学习。”听到长寿秘诀，王氏再次高兴地笑了起来，她说：“年纪大了，不能吃多，吃多了晚上难受。”记者在采访中发现，王氏最大的特点就是喜欢笑。她的笑亲切自然，真诚友善，仿佛能温暖人心。她对生活充满了满足感，对衣食住行满足，对家庭幸福满足，对社会上孝老敬亲的风气更是满足。特别是政府每月还给老年人发钱，她说这在以前是想都不敢想的事。这或许就是她最大的长寿秘诀吧。

王氏的一生，见证了时代的变迁。从曾经的艰苦岁月到如今的幸福生活，她始终保持着乐观向上的心态。在那个物质匮乏的年代，糠面馍和红薯面馍是她的主要食物。而如今，各种美食琳琅满目，但她依然懂得知足，不贪多，保持着适度的饮食习惯。她的长寿秘诀不仅仅是爱说爱笑、知足常乐，更是一种对生活的热爱和对生命的尊重。她用自己的实际行动告诉我们，无论生活多难，都要保持乐观的心态，珍惜眼前的幸福，用爱和微笑去面对生活的挑战，书写属于自己的精彩人生。