儿童保健品热销 勿过量服用
“我家宝宝一直很瘦,也不好好吃饭,个头比同龄孩子矮半头,我总担心孩子长不高。”9月22日,市民张女士说,自从给孩子断奶后,她就开始给孩子补服钙片、维生素D等,现在孩子三岁半了,也一直给补服着,基本没断过。
和张女士一样,一些年轻妈妈总是想尽办法给孩子补充各种营养,除了在一日三餐上下功夫,不少人还热衷于各种营养保健品的“进补”。
记者在几家药店、母婴店等看到,深海鱼油、蛋白粉等儿童保健品被放在醒目位置,价格从十几元到几百元不等。销售人员称,牛初乳、蛋白粉等产品在家长群体中备受推崇,葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌口服液等补充微量元素的产品非常畅销,口味酸酸甜甜的,小孩子都喜欢。
在手机上打开各大电商平台,输入儿童保健品,各种各样的产品,国产的、进口的让人眼花缭乱。
“营养保健品没啥副作用,吃了也没什么坏处,补一补也是好的。”不少家长表示,他们也不太清楚这些营养保健品到底有多大作用,只是看着别人给孩子补服就买了。
“家长关心孩子的健康无可厚非,但往往过犹不及,长期过量服用保健品,多余的营养无法吸收反而会产生毒素,造成身体的负担,诱发各种疾病,婴幼儿只要平时遵循正确规律的生活方式,多吃新鲜应季瓜果蔬菜,多晒太阳,完全不用吃保健品也能拥有健康的身体。”市第一人民医院营养科主任陈黎亚表示,保健食品不是药品,不能代替药物治疗疾病,儿童生病一定要听从医嘱,不要跟风,对症下药是关键;另一点也同样重要的是,保健食品也不是普通食品,是具有保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,适用于特定人群食用。
陈黎亚建议,合理的膳食、均衡的营养、适度的运动、充足的睡眠和良好的生活习惯是孩子健康成长的基础,适宜的保健食品可以作为孩子健康成长的有益补充,但千万别让“儿童”成“噱头”,莫被“儿童”字样标识蒙蔽了眼睛。
本报融媒体记者 刘玉宁