让健康从“齿”开始

2024年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”。随着人口老龄化的加剧，老年人口腔健康问题日益凸显，尤其是“老掉牙”现象，已成为许多老年人不得不面对的困扰。商丘市中心医院口腔科主任经海永说，“老掉牙”并非自然规律，而是多种口腔疾病共同作用的结果。

牙周病：老年牙齿脱落的“元凶”

经海永说，牙周病不仅影响咀嚼、发音等生理功能，还与糖尿病、心脑血管疾病、肝肾疾病等有密切的相关性，是全身健康的“晴雨表”。牙周病一旦发生，往往会对牙齿的周围组织造成不可逆的损伤，导致多颗牙齿受累，治疗周期长，对患者的生活质量造成严重影响。

牙周病是由菌斑微生物引起的牙周组织炎症性破坏性疾病，根据进展严重程度可分为牙龈炎和牙周炎。早期症状如牙龈红肿、刷牙出血等往往被忽视，误认为是“上火”导致。然而，随着病情的发展，牙槽骨开始吸收，牙齿逐渐松动甚至脱落，此时再寻求治疗为时已晚。牙周炎的罪魁祸首是堆积在牙面和牙龈下的菌斑和牙石。这些菌斑和牙石不断刺激牙龈，形成深的牙周袋，并破坏牙根周围的牙槽骨，最终导致牙齿松动脱落。因此，预防牙周炎的关键在于控制菌斑，保持口腔卫生。

龋病：不可忽视的“隐形杀手”

除了牙周病，龋病也是导致老年人牙齿脱落的重要原因。龋病，是发生在牙齿硬组织的一种慢性、进行性破坏性疾病。随病程发展，会从色泽改变逐渐演变为实质性病损，若不及时治疗，将破坏牙髓和根尖，引发剧烈疼痛，甚至导致牙齿丧失。

老年人由于唾液分泌减少、口腔自洁能力下降，更容易发生根面龋。这种龋病发生在牙根表面，隐蔽且发展迅速，对牙齿的破坏性极大。因此，老年人应特别注意预防根面龋，可采取局部用氟的方法，如使用含氟牙膏、定期到医院接受牙齿涂氟等。

骨质疏松：牙齿松动的潜在威胁

除了口腔疾病，骨质疏松也是导致老年人牙齿脱落的不可忽视的因素。随着年龄的增长，老年人骨骼钙质流失，牙槽骨骨密度下降，牙齿失去支撑，变得松动易掉。因此，补充钙质和维生素D，增强骨骼健康，对于预防牙齿脱落具有重要意义。

经海永说，全国爱牙日的设立，旨在通过广泛动员社会力量，普及牙病预防知识，增强公众口腔健康观念和自我保健意识。对于老年人而言，口腔健康更是全身健康的重要组成部分。只有关注口腔健康，才能拥有更加美好的生活。在这个特别的日子里，我们呼吁全社会共同关注老年人口腔健康，为老年人提供更加便捷、优质的口腔医疗服务。同时，我们也希望每一位老年人都能认识到口腔健康的重要性，从日常护理做起，远离口腔疾病的困扰，乐享健康晚年。