助眠产品热销 “睡眠经济”持续升温

　　凌晨2时，市民刘丹丹翻来覆去睡不着。她点上香薰，戴上助眠眼罩，扔掉手机，慢慢尝试进入睡眠。随着工作与生活节奏的变化，越来越多的年轻人像刘丹丹一样注重“朋克养生”，他们一边高强度熬夜，一边花“重金”恢复元气。

　　为了摆脱辗转反侧夜难眠的煎熬，不少消费者不断尝试各种助眠产品。握在手里、套在头上、戴在眼部、夹在耳部……几乎每隔一段时间，网上热卖的助眠产品就会出新花样。

　　昨日，记者在淘宝、京东等电商平台浏览发现，各种以“助眠”“催眠”“睡眠神器”等为关键词的产品五花八门，售价在十几元至上千元，其中，眼罩、隔音耳塞、足贴等成为线上最受欢迎的助眠产品。

　　“今年蒸汽眼罩的销量增长速度确实很快，带花果香味的最受欢迎。”天猫某品牌旗舰店的客服人员向记者表示，目前该店铺的蒸汽眼罩月销量均在20万以上，“睡前使用有助睡眠”成为销售人员主推的一个使用场景。

　　记者随机点开一个售价为千元以上的“左点医用智能睡眠仪”，此款是耳夹式助眠仪，产品介绍中写着“CES物理疗法，利用一定强度的低频脉冲，通过预先设定的刺激程序来刺激神经或者肌肉……从而达到治疗或改善失眠症状”。“我们的产品属于二类医疗器械，从根源上帮助您解决睡眠问题，坚持使用本产品可以帮助您恢复自主入睡的能力，提高睡眠质量，并逐渐减少对药物的依赖。”在评论区，商家如此回复买家。

　　除了睡眠仪外，网上不少日用品也被开发成了助眠产品，如助眠床垫、助眠枕头、助眠眼罩、助眠喷雾、助眠足贴等，而这些打上了“助眠”标签的产品价格都比同类产品价格略高。

　　各种助眠商品在线下商场和生活用品店也受到了热捧，记者在步行街一家销售生活用品的店铺内看到，香氛蜡烛、眼罩、睡眠精油等睡眠商品被摆放在专区显眼位置，香氛蜡烛有橙子、铃兰、薰衣草等味道，销售人员推荐记者试试薰衣草的，并称该款香味很舒缓，放在卧室可以帮助入睡，所以平时卖得很好。

　　记者还发现，线下一些养发馆、按摩店、美容院也推出了一些助眠调理服务，比如特色头疗、助眠足疗、助眠芳香SPA等，价格多为百元以上，在团购网站上的销量也不错。

　　“失眠的因素有很多，如心理因素、环境因素、睡眠规律改变等。人体有强烈的自愈趋势和能力，不需要任何的调整和干预就可以自行恢复。”心理咨询师陆梦提醒，饮食清淡、适度运动、睡眠管理、放松静卧等，都是自然助眠的好方法，过度或过早地使用助眠产品，反而可能加重精神负担。