天再热也要盖好肚子

　　近日，话题“盖肚脐眼是中国人最后的倔强”登上热搜，引发网友共鸣，有网友调侃：“睡觉盖肚子是刻在DNA里的习惯。”夏季来临，气温一路升高，很多人喜欢裹着被子、吹着空调睡觉，即使30℃的天气，睡觉也一定要盖住肚子。

　　为什么要执着于盖肚子？我市济民中医门诊医生王宏磊表示，肚脐是人体重要的穴位——神阙穴，这是全身穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，并且在肚脐的上侧、下侧、左侧、右侧都有穴位，这里不仅有很多经络，而且腹壁非常薄。

　　王宏磊提醒，腹部要注意避免受寒，因为肚脐的表皮角质最薄，屏障功能最弱，且皮下无肌肉和脂肪组织，是人体相对“虚弱”之地，对外界的寒冷和湿气特别敏感，需加以重点保护。

　　此外，女性由于体质原因除了睡觉需要盖肚子，在日常生活中也要注意腹部的保暖工作，尤其夏天很多爱美的女孩喜欢穿露脐装，但这会增加腹部受凉的风险，不宜长时间裸露肚脐。

　　有网友表示：“如果世界上只剩最后一片树叶，也要用来在睡觉时盖住肚脐眼。”这是中国人刻在骨子里的盖被基因。市民赵文博告诉记者：“我妈跟我说，睡觉不盖被子是要拉肚子的，渐渐地，睡觉盖被子变成一种习惯，如果没被子，我会创造各种条件，找东西盖住肚子，比如枕巾、手帕、毛绒玩具、床单等，不仅起到保暖作用，而且给了我安全感。”