献血的好处

　　人体血液中的各种细胞均有一定的生命期，红细胞约为120天，白细胞约为7—14天，血小板约为7—9天。即使不献血，血细胞也在不断地衰老死亡，被新生血细胞所替代。献血会刺激人体的造血功能，加速血细胞的再生，促进血液的新陈代谢，一般经两周左右的时间，即可恢复到献血前的水平。因此，凡是符合献血条件的公民，一次献血200—400毫升不会影响健康。而且，大量科学研究证明，科学献血可促进人体的新陈代谢，预防和缓解高黏血症，预防和降低心脑血管病的发生，促进和改善心理健康等。所以说献血是有益健康的。