举办心理健康知识讲座

　　4月26日下午，永城市人民法院举办“科学应对压力，维护身心健康”心理健康知识讲座，邀请国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、永城市心理咨询师协会会长梁洪维为全院干警进行心理健康辅导。

　　讲座中，梁洪维结合心理学知识与法院工作实际，带领大家认识压力、直面情绪，又巧妙设计小游戏环节，让干警在欢快融洽的氛围中，学习如何管理压力、释放压力，为大家做了一次“精神按摩”。

　　梁洪维通过真实鲜活的典型案例，鼓励大家主动进行心理咨询，及时干预化解，预防转变为心理疾病，引导干警树立心理健康理念，通过运动、培养兴趣爱好等方式，化解工作和生活中的压力。

　　大家一致认为，讲座内容丰富、贴合实际，今后将积极提高自身心理调节能力，以健康的心理、充沛的精力投入司法审判工作中。