科普进社区 温暖居民心

　　急性心肌梗死，让人闻风丧胆的疾病，就像一颗不定时炸弹，时刻威胁着广大人民群众的生命安全，给患者带来无尽的痛苦。据2018年中国心血管报告显示，中国城乡居民急性心肌梗死发生率持续上升，死亡率居高不下，且发病年龄越来越年轻化。

　　为提升居民对急性心梗的防治意识，11月6日，商丘市第一人民医院心脏重症监护室（CCU）健康宣教团队成员金爱莲、李胜利、刘青、周春丽、贺醒、李晓华等走进睢阳区新城街道办事处花园社区，为社区居民带来了一场全面的急性心梗健康知识科普宣教。

　　CCU病区护士长金爱莲给大家讲解急性心梗的症状时特别强调，冠心病急性发作时，患者会突然出现剧烈胸痛，大汗淋漓，甚至心跳、呼吸停止。其中，胸痛是最突出的症状，多发生于后半夜，部位为胸前区。多为时间短暂的、尖锐的压榨性剧痛，可放射至背部、左臂，有的患者会误以为胃痛、胆结石或其他慢性疾病，耽误治疗时间。

　　“在临床工作中，我们看到有的患者因晚上发病不愿意麻烦家人，等天亮才去就医，失去了最佳抢救机会；有的去了小诊所，因为缺乏必要设备而导致误诊，这都令我们感到遗憾。所以，大家应该多学一些相关知识，以免延误抢救时机。”金爱莲提醒。

　　她还告诉大家，如果家里有人突发急性心梗，而救护车无法及时赶到，那么患者应停止一切活动，坐下或卧床休息，禁止奔走呼救或步行去医院。同时迅速舌下含服硝酸甘油，并拨打急救电话。

　　如何预防急性心梗，这是社区居民最为关心的问题。宣教成员给出了答案，第一要合理膳食：低盐、低脂、低热量，富含维生素、钾和膳食纤维，每天盐摄入量不超过6克，油不超过25克，一杯牛奶或豆浆，多食蔬菜、水果；第二要保持良好的生活习惯：戒烟限酒，适度运动，保持乐观心态；第三要定期进行体检和筛查，及早发现心血管疾病及其高危因素，及早干预和治疗。以上措施可有效降低急性心梗的发生风险。

　　随后，周春丽向大家演示了心肺复苏的操作要领，并指导大家进行演练。刘青等还把图文并茂的宣传资料发放给大家学习。

　　一名参加活动的老大爷非常高兴地说：“我心脏不好，经常担心会犯病，这次讲座让我学到了很多知识，我会按照你们说的去做，争取健康到老！”

　　通过这次宣教活动，社区居民对急性心梗有了更深入的了解，认识到了预防的重要性。他们纷纷表示，将更加关注自己的身体健康状况，及时进行体检和筛查，并采取有效的预防措施远离急性心梗的威胁。