呵护“早到天使”健康成长

　　“有爱，有未来——相信拥抱的力量”，11月17日是世界早产儿日，意在呼吁更多人关注早产问题，进一步提高早产儿救治能力。

　　“新生儿主要分为早产儿和足月儿。早产儿指怀孕满28周至不满37周的孩子，足月儿指满37周至不满42周的孩子。”昨日，市中心医院儿科主任王威介绍。一般来说，早产儿的肺部、肝脏、体温中枢尚未发育成熟，容易出现呼吸困难、出血、体温较低、黄疸等症状，严重时可发生死亡。那么，哪些孕妇容易早产，高危因素又是什么呢？

　　王威说，容易早产的孕妇主要包括：1.有早产史的孕妇；2.特别年轻、特别高龄、特别胖、特别瘦的孕妇；3.孕妇有宫颈疾病或做过宫颈手术、宫颈激光等；4.孕妇怀有双胎、巨大儿或孕妇羊水过多、利用过助孕技术等；5.妊娠并发症（如前置胎盘、妊娠高血压、胎盘早剥）患者或妊娠合并症（如甲亢、甲减、糖尿病、子宫肌瘤等潜在疾病）患者。

　　随着医学不断发展，早产儿的存活率越来越高，但是让早产儿存活还远远不够，提高早产儿的生存质量才是关键，这不仅是医学问题，更是一个社会问题。王威说，尽管有些早产因素不能控制，比如胎盘异常、胎膜早破、子宫肌瘤或宫颈机能不全等，但孕妇可以在日常生活中作好准备，降低宝宝早产的概率。孕妇要尽力做好以下5点：

　　1.保持健康的生活状态。规律作息，保证充足睡眠，不熬夜；不吸烟，不喝酒；饮食规律，营养搭配合理；不乱服用药物；保持心境平和，避免不良精神刺激；适当运动，增强抵抗力。

　　2.避免劳累和外来刺激。孕期不要过于劳累，尽量减轻劳动强度；不要长时间站立或下蹲；孕晚期不要长途旅行，避免奔波劳累；孕晚期要禁止性生活。

　　3.关注自身健康。孕妇如果患有高血压、心脏病、糖尿病等合并症时，应积极配合医生治疗，若有异常尽早就医。

　　4.注意孕期卫生。孕期阴道内环境会发生变化，孕妈妈免疫力下降，阴道分泌物增多，容易遭受细菌侵袭，因此要注意个人卫生，不给细菌以可乘之机。一旦发现有外阴瘙痒、白带异常等情况，一定要及时就医。

　　5.定期产检。定期产检很有必要，通过检查能及时监控孕妈妈和宝宝的健康情况，尤其是到了孕晚期，产检频率要相对高些，孕妈妈必须积极配合。