卒中识别早 救治效果好

“卒中又称中风，是一种突发的脑血管疾病，严重威胁着人们的健康，如今越来越多的人开始关注这一疾病。”10月29日，市中医院脑病科主任陈辉说，脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。

脑卒中的危险因素有哪些？陈辉说，脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。

高血压是脑卒中最主要的危险因素，30岁及以上的人群每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率。

如何快速识别脑卒中？中风前兆有哪些？陈辉说，牢记“中风120”口诀：“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑卒中，要立刻拨打急救电话120。

此外，老年人在平常生活中突然出现舌头痛、手脚麻痹、活动不方便等，都有可能是中风的前兆。如果出现单眼忽然发黑，视线突然模糊，几十秒之后又重新恢复原来的状态，主要原因是脑缺血引起视网膜缺血，也是一种常见的中风前兆。

如果平常睡眠足够仍哈欠不断，不要掉以轻心，这有可能是中风。对于高危人群来说，任何一种异常情况都是需要引起重视的。中风前兆有很多，希望大家都能够多加了解，这样才能够更好地预防不良风险损害发生。

发生脑卒中怎么办？陈辉说，对中风患者来说，时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，可以立刻进入卒中急救绿色通道，及时得到溶栓、取栓等急救，减少致死致残的发生。

如果说脑卒中发生后的急救是“亡羊补牢”，那么，脑卒中的预防就是“未雨绸缪”。陈辉提醒，卒中虽然来势汹汹、危害极大，但大部分卒中是可以避免发生的。

高危因素自我筛查。预防卒中，要从了解自己的健康状况开始，看一看自己是不是卒中的高风险人群，有没有这些问题：高血压病、血脂异常、糖代谢异常、心房颤动或其他心脏疾病、吸烟史、明显超重或肥胖、缺乏运动、中风家族史、吸烟、不健康生活习惯等。

积极治疗相关疾病。如有高血压、糖尿病、心脏病、老年人便秘、高脂血症、肥胖、心梗、房颤、动脉硬化、外周动脉等疾病或危险因素，要积极治疗。

定期体检。脑卒中高发人群要关注身体健康，定期体检。发生过脑卒中的人群，要养成良好的生活习惯，避免二次复发。

改变不良生活习惯。抽烟、大量饮酒、饮食重口味、高糖高油食物、久坐不动……这些不良习惯生活中很多人都有，与脑卒中的发生也有密切关系。

“脑卒中患者容易出现各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清、吞咽困难等，严重影响生活。”陈辉提醒，脑卒中患者应尽早开展康复治疗，脑卒中后康复治疗的最佳时间是在发病后3个月以内，如果超过1年再进行康复治疗，各种功能恢复的效率将有所降低。康复治疗可以尽可能地减少脑卒中各种后遗症的发生，提高患者的生活自理能力和生活质量。