“三手烟”也会造成身体危害

　　5月31日是“世界无烟日”，今年的宣传主题为“种植粮食，而非烟草”。由此可见，从世界范围看，越来越多的农田正在因烟草而改变用途，烟草对环境的危害受到广泛关注。

　　近年来，我市在控烟方面持续发力，社会各界对烟草危害的知晓率、主动接受监督意识、控烟参与意识不断提高，年轻一代非吸烟人群比例逐渐提升，控烟环境整体向好。商丘市中心医院内科主治医师王偲伟表示，现在，社会对烟草的危害还有一些认知盲区，尤其是对“三手烟”危害的认知不到位……王偲伟说，创造无烟环境，需要全社会共同努力。

　　关注“世界无烟日”

　　“三手烟”也会造成身体危害

　　“三手烟”是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物，亦称“非自愿性吸烟”，是一种被动吸烟方式，也是危害最广泛、最严重的室内空气污染。

　　美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在几天、几周甚至数月。他们首次评估了室内环境下尼古丁接触空气中常见物质后的反应，发现尼古丁与常见空气污染物亚硝酸反应后可形成强大的致癌物。室内亚硝酸主要来自燃气设备。“三手烟”这一概念是美国哈佛癌症中心于2009年提出的。三手烟危害大过二手烟，二手烟危害大于一手烟。

　　吸烟会带来“三手烟”污染

　　家住文化路与凯旋路交叉口西北角的市民胡女士告诉记者，最近一段时间，楼下邻居总在楼道吸烟，烟味顺着门缝进入她家，孩子只能被动吸“二手烟”，家中总是弥漫着一股烟味。张女士找到这位邻居，提醒他不要在楼道吸烟，以免影响别人，但是没起作用。无奈之下，她向物业反映情况，工作人员找了这位业主，情况依旧没有改善。之后，通过社区工作人员的劝阻，才解决了问题。

　　这位在楼道吸烟的业主存在意识上的误区，他了解“一手烟”“二手烟”的危害，于是抽烟时会特意避开家人和孩子，在家犯烟瘾了就去楼道吸烟。殊不知，只要吸烟，另一种污染方式──“三手烟”，就会悄悄危害家人尤其是孩子的身体健康。

　　王偲伟介绍，“一手烟”指的是吸烟者吸入自己肺里的烟草烟雾，“二手烟”是烟草燃烧释放和吸烟者呼出烟雾的一种混合烟雾，“三手烟”则是指附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。这些残留物可附着在物体上留存几天甚至数月，持续危害人体健康。而且“三手烟”会随着时间的推移累积，深入地板和墙壁中，即使开窗通风和擦拭也很难清除。“三手烟”还会重新散发到空气中，与氧化剂和其他化合物产生二次污染物。附着在物体表面的尼古丁与空气中的亚硝酸反应，会生成烟草特有的致癌物亚硝胺。“三手烟”属于一种被动吸烟方式，很容易被人们忽视。

　　现在不少烟民改变了吸烟习惯，在露天空旷处或家中无人时吸烟，虽然避免了“二手烟”的危害，但尼古丁残留物依然会附着在吸烟者的皮肤或衣服上，它随吸烟者回到室内后，蔓延到各处，产生“三手烟”的危害。

　　“三手烟”对儿童危害最大

　　王偲伟说，儿童是最易受“三手烟”危害的人群。因为儿童体重相对成人低，只需少量有毒、有害物质就会造成严重危害。又因为儿童生性活泼，手口卫生较差，所以接触残留在环境中“三手烟”的机会更大。例如，当孩子们在地板、地毯上爬行或玩耍时，可能会接触到铅、砷等有毒或有害物质，同时由于他们的免疫系统脆弱，这些有害物质通过呼吸系统或皮肤吸收后，严重者会出现神经、呼吸、循环系统的健康问题，如急性支气管炎、哮喘等。不在孩子面前吸烟，并不能真正保护孩子。有研究表明，父母在身边吸烟的婴儿体内尼古丁含量是不吸烟家庭婴儿的近50倍；父母在室外吸烟的婴儿体内尼古丁含量比不吸烟家庭婴儿高7倍。

　　“所以说，为了孩子和家人的健康，早日戒烟为好。”王偲伟说。

　　记者走访了医院、商场等公共场所，发现禁烟情况大体较好，但仍存在一些问题，餐馆和写字楼成“二手烟”和“三手烟”危害的重灾区。

　　记者在市区各大医院看到，无论是诊区还是楼道，均无人吸烟，也没有烟头。因为各个医院控烟举措比较完善，还有监督员，控烟状况较好。在市区各大超市，也没有发现有人吸烟，洗手间和楼道未闻到烟味。不过，在一些餐馆，吸烟的情况则比较严重。前天，北海路的一家餐馆几乎满座，近一半的餐桌上都有人在吸烟，甚至眼看着邻桌有儿童，几位男士仍自顾自吞云吐雾。“很不想让孩子吸‘二手烟’，但我怕劝说会起冲突，餐馆的工作人员也不敢管，怕流失顾客。”儿童的家人无奈地告诉记者。

　　记者随机采访了几位市民，大家都认为最厌恶的吸烟行为大都发生在公共场所，特别是一些封闭空间，比如餐馆、写字楼、电梯间、公共交通工具等。

　　拒绝“三手烟”从戒烟开始

　　王偲伟说，要想避免“三手烟”的危害，市民应该主动戒烟，并帮助身边吸烟的家人或朋友戒烟。很多人在吸烟方面存在误区，认为这只是一种不好的习惯，但从本质上说吸烟是慢性疾病，生了病就应该治病，而找医生治病是理所当然的。戒烟门诊的基本服务流程主要是：吸烟者到了戒烟门诊，医生会根据患者的个人情况，通过专业检查和诊断，整体评估患者的烟瘾情况，根据个人身体状况确定戒烟方式，如有需要，将配合药物治疗。医生还会定期安排电话随访，患者经过一段时间的治疗及随访，达到戒除烟瘾的目的。

　　王偲伟说，以前，来戒烟门诊的人大多是被动戒烟，比如患了一些疾病，必须要戒烟。可近年来，主动来戒烟的人增多，人们对吸烟的看法在发生变化。

　　无烟环境有利于公众健康，而无烟环境一般是指室内公共场所、工作场所和公共交通工具中没有吸烟现象，即公众不会受到“二手烟”的侵害。

　　“建设无烟环境是提升社会建设水平、保障人民健康、促进卫生健康事业发展的大事。”王偲伟说，烟草对人体健康以及生态环境的危害巨大，吸烟会导致一系列肺部疾病，并可能引发急性心梗。同时，烟草也是首要的可预防的致死因素，通过实施控烟行动可以有效降低因吸烟而导致的死亡率，控烟已经成为全社会面临的重要公共卫生问题。杜绝烟草危害，要不断提升居民的健康素养与健康意识，科学全面地认识烟草危害，尤其是认识“二手烟”“三手烟”的危害。

　　王偲伟建议，要积极开展控烟宣传进校园活动，加强青少年对控烟理念的理解和认同，自觉树立控烟意识，养成良好的健康生活方式；用好本地区戒烟门诊资源，组织戒烟服务专家开展形式多样、群众互动性良好的线上线下宣传活动和义诊活动，引导有戒烟意愿的人群科学戒烟；要为戒烟者提供安全有效的网络戒烟服务信息；认真开展成人烟草流行监测和控烟干预工作评价，做好烟草流行监测和控烟干预工作。