全国人大代表牛超：加强心理健康教育 解决“成长的烦恼”

“青少年心理健康，是今年两会热议的民生话题之一。”3月12日，全国人大代表、商丘市第一高级中学校长牛超接受记者采访时说,相关部门应进一步加强未成年人保护、预防未成年人犯罪，关注青少年的身心健康，解决“成长的烦恼”。 

党的二十大报告提出，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。牛超表示，教育作为国之大计、党之大计，在发展科技、培养人才、创新驱动方面发挥着基础性、关键性作用。中小学校作为国民教育链条中十分重要的一环，必须着眼中华民族伟大复兴光明前景，坚定不移扛起为党育人、为国育才历史使命，为青少年的身心健康、全面发展奠定坚实基础。

据中国青少年健康状况调查结果显示，中小学生体弱、近视、厌学、早恋、抑郁等现象呈增长态势，严重制约其身心健康发展。青少年心理健康关系到民族的未来健康发展，如何有效改善青少年心理健康问题已经成为一项重要课题。

牛超在实地调研中了解到，当前部分中小学生不同程度地存在心理障碍，尤其受三年疫情的影响，学生结束长期的居家学习返校，对学校生活的适应性降低，心理变得相对脆弱，神经比较敏感，在学校生活中，往往表现为：萎靡颓废，缺乏奋斗目标，进取心不足，责任感不强，集体荣誉感不强；性格特征或沉默寡言，或玩世不恭，或异常暴躁；公德意识较弱，逆反心理较重，不容易接受别人的批评，且有较强的报复心理，贪图享受、好高骛远，有时为达到目的会不择手段；自控能力不足，自我约束力不强，自卑多疑，在集体生活中往往不合群，不容易对周围的人建立信任，以自我为中心，冲动莽撞等。

如何帮助学生有效应对面临的各种压力和进行情绪调节，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。

“30多年来，我带领学校教科研人员，经过认真调查，反复研讨，充分论证，提出了‘生理、心理、社会适应能力’全面健康的全新教育理念，倡导‘生存、繁衍、发展、进步’八字健康箴言，紧紧围绕‘一个中心、四个标准、五个方面’开展了一系列探索实践。”牛超说，“一个中心”是让老师工作着快乐着，辛苦着幸福着；让学生学习着进步着，成长着感悟着。“四个标准”是身体健康，精力充沛；精神乐观，承受力强；智慧和谐，应变力强；善于创新，顺势成功。“五个方面”是注重生命教育，强健学生体魄；立足价值引领，塑造健康人格；开启慧命之源，养育高贵灵魂；着力践行体悟，拓展思维空间；优化育人环境，全面健康成长。

此外，商丘市第一高级中学也探索采取了“十项措施”，确保学生全面健康。

建心理档案。每学期开展一次全员心理健康测评，一人一档，一生一策，现已建立心理档案8000余份。

建三级预警体系。把心理测试值偏高的学生，承包给专职或兼职心理教师，建立了“班级、年级、学校”三级预警体系。200多名问题学生已承包到人。

个性化辅导。开展学生个体心理辅导，对危机学生采用“青少年自杀评估干预五步法”，本学期已接待学生及家长600余人次，处理危机学生50余人。

学生安全教育不放松。编印安全教育校本教材2套，每学期开设心理健康课不少于12课时，运用心理游戏、讨论、辩论赛、心理剧等方法，活跃课堂气氛。每季度组织至少一次安全应急演练，每月编辑一期《心海导航报》，每周组织一节主题班会课。

强化心理教师培训。组织专兼职心理教师参加省市各级心理健康教育培训，每学期不少于10课时。面向班主任、任课教师等开展心理讲座不少于5场，分享心理健康教育资源。

建设心理健康教育中心。投入不断增加，现已建成减压室、个体心理辅导室、团体心理辅导室、沙盘游戏咨询室等，各个功能室齐全。

开展心理健康主题系列活动。精心设计布置心理文化长廊，开展心理主题黑板报、写给一年后自己的一封信等心理健康主题活动。

设立辅导热线。开通在线心理辅导电话，24小时在线，实时缓解学生各种消极情绪。

设立班级心理委员。在宿舍设“阳光使者”，充分调动学生的主动性，发挥同伴辅导的优势。

完善转介机制。对已经发现患有严重心理问题、无法正常学习和生活的学生，在征得家长同意后，及时转介到医疗机构进行治疗。

牛超建议，法、检两院通过发出“家庭教育令”的方式，对家庭教育中“养而不教、监而不管”行为，依法进行约束和惩戒，给父母们“依法带娃”上法治公开课。开展常态化“法治进校园”活动，让枯燥的法律知识‘活’起来。加强未成年人网络环境治理，有效控制未成年人使用网络游戏时段、时长，规定时间内不得以任何形式为未成年人提供游戏服务。同时，应联合文化出品单位制作更多的能够体现传统国粹的动漫等文学艺术作品，让孩子课余时间不再充斥网络低俗有害内容，让优秀传统文化浸润心灵。