雨水洗纤尘 万物复又新

　　如果说立春拉开了春天的序幕，那么雨水将真正带来春天的气息。细雨逐渐取代了冰霜和飞雪，标志着气温回暖，严寒趋于结束。因此，人们会根据雨水节气的到来，为耕种、施肥等春播春耕工作作准备。此时的春雨对于农业生产尤为重要。在这个节气里，人们期盼充沛的雨量，憧憬未来美好的生活。

　　雨水，是二十四节气的第二个节气，此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气的含义是降雨开始，降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主。俗话说“春雨贵如油”，适宜的降雨对农作物的生长很重要，它是农耕文化对于节令的反映。进入雨水节气，我国北方地区尚未有春天气息，南方大多数地方则是春意盎然，一派早春景象。

　　雨水一到，春回大地，田野一片生机，正是九九歌中的“七九河开、八九雁来”时节。在春雨的脉脉含情中，柳丝开始含烟，待柳烟成阵，便春色撩人了。

　　东风解冻，万物复苏；冰雪散而为水，化而为雨，在春雨的滋润下大地开始呈现出欣欣向荣的景象。

　　冰雪融化 水润万物

　　二十四节气中，立春之后便是雨水。随着雨水节气的到来，天气渐渐回暖，冰雪融化，雨量逐渐充沛，微风轻拂，鸟儿和鸣，春云淡淡，春雨飘飘。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，待雨后柳烟成阵，便春意宜人了。“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”杜甫寥寥数笔，用了一个拟人化的手法，写下了这首描写春夜降雨润泽万物的美景美诗，来讴歌知时节的春雨，在静悄悄的夜间挑选了一个良时而降至人间。

　　古人将雨水分为三候：“一候獭祭鱼，二候雁北飞，三候草木萌动。”獭祭鱼，獭为水獭，又名水狗，鱼感水暖上游，水獭开始捕鱼，往往吃两口就扔于岸上，古人认为是以鱼祭水。《吕氏春秋·孟春》中高诱注道：“獭獱，水禽也。取鲤鱼置水边，四面陈之，世谓之祭。”似乎獭也知道感恩雨水，獭捕鱼后先祭后食，此举令人感动。雨水后五日，雁北飞，雁为知时之鸟，热归塞北，寒去江南，它感知到春信，开始向原来在北方的驻地飞返。草木萌动，《月令七十二候集解》：“天地之气交而为泰，故草木萌生发动矣。”再五日，雨媚风娇，草长莺飞。我们仔细观察自然，就可以发现此时花草树木开始含苞，或已是半苞了。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。

　　一千多年前，诗人孟浩然春夜入眠，竟不觉晓，待到耳闻啼鸟啾啾，才被惊觉，醒来眼见户外春雨初霁，天朗气清，回想夜里风雨潇潇，禁不住吟咏成诗。雨水后，泥土开始变得松软，万物萌动。乡野间此时在袅袅炊烟的映衬下，春雨如雾似烟，把世界装扮得朦朦胧胧，引起人们无限遐想。雨水时节，农家窗户敞开，开始迎接燕子的归来。田野里，农夫开始驭牛下田。虽然此时节乍寒乍暖，但春雨如酥，草木随地中阳气上升而开始抽出细细尖尖的嫩芽，新一年耕种正在孕育之中。

　　随着雨水节气的到来，雪花纷飞、冷风刺骨的天气逐渐消失，而温暖的春风、湿润的空气、温和的阳光和潇潇细雨的日子正向我们走来。

　　雨意蒙蒙 祈求安康

　　雨水是一个非常富有想象力和人情味的节气，在这一天，不管下不下雨都充满着一种雨意蒙蒙的诗情画意，人们也都在这一天以不同的形式祈求着顺利安康。

　　此刻，初春的第一场雨显得格外珍贵。正月中，天一生水。谓之雨水。春属木，唯有水才可以生木。雨水落到地上，天地交合，才会有生命，迸发生机。雨水时节，是春天最美好的开始。

　　民间有接寿的习俗，意思是祝岳父岳母长命百岁。礼品就是罐罐肉——用砂锅炖了猪脚和雪山大豆、海带，再用红纸、红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，能遮风挡雨，也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。

　　还有一说是到了雨水时节，出嫁的女儿要带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，需带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。女婿要给岳父岳母送礼——两把藤椅，上面缠着一丈二尺长的红带，称为“接寿”，寓意长命百岁。

　　豫东一带，雨水节气这天在民间有一项特具风趣的活动叫“认干爹”。 “撞拜寄”就是找干爹，是为了让子女顺利、健康地成长。现在一般只在农村还保留这一习俗，而城市里一般是朋友或同事相互“拜寄”子女，只在过年过节时大家走到一起聚聚。

　　可见，雨水是一个非常富有想象力和人情味的节气。

　　初春时节 养生防病

　　雨水时节就全国范围而言，总的趋势是从冬末向初春过渡，气温逐步升高，但同时冷空气依然频繁，天气变化多端，因此一些风湿病患者以及脾胃虚寒的人群容易受到这个节气影响而犯病。春季由于气温变化大，民间常有“春捂”的传统，也就是提醒人们穿衣方面要注意保暖，这种做法是有一定道理的。

　　立春过后阳气渐盛，但同时人体的抵抗力在冬季后难免有所下降，对风寒之邪的抵御能力也会有所下降，因此容易感邪而致病，这时候适当的“春捂”对预防疾病是有好处的。“捂”的要点主要是捂脚、捂腹、捂头。

　　捂脚：寒从脚下起，穿厚一点的鞋子或晚脱几天秋裤，比上半身多穿两件衣服更能驱除寒邪，保护阳气。

　　捂腹：是指胃脘不要受寒，可以穿一件马甲，特别是脾胃气虚、脾胃虚寒的人更要注意腹部保暖，否则很容易发生腹泻。小腹受凉后可以在下腹部贴暖脐膏，喝点姜水，或用“暖宝宝”来驱除寒气。

　　捂头：“头为诸阳之会”，雨水节气，寒气未消而春气初萌，春寒料峭，此时外出最好戴上帽子，尤其是老年人，更要注意头部保暖，避免寒邪直入，损伤阳气。

　　另外春捂也可以引申到饮食上，避免摄入寒凉的食物，比如冷水、冷饮、西瓜、生梨等寒性水果，更不要随便使用寒凉的中药或偏方。

　　脾胃为后天之本。雨水时节降水较多，这时如果我们做好脾胃的调理工作，可以祛除雨水对人体造成的一些负面影响，如湿邪不去等。同时，春季肝气旺盛，如果春季养生不当也可导致脾胃功能的损伤和下降。

　　雨水节气，劳逸结合也很重要，要做到起居有常，顺应自然。这个节气湿气较重，湿邪困脾，人容易犯困。不少人春天容易困乏，就是这个道理。因此，建议市民在日常起居上要合理安排，尽量做到早睡早起，晚上尽量11点之前睡觉，中午适当午睡一会儿，这对工作、生活、学习都是有好处的。