急性腹泻进入高发期 请注意预防

　　近日，记者了解到，多地疾控部门提醒，诺如病毒引起的急性腹泻已进入发病高峰期，提醒市民要注意预防。

　　据商丘市中心医院主治医师王偲伟介绍，诺如病毒主要通过粪—口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境、物体表面，都可能感染诺如病毒。

　　诺如病毒潜伏期通常为24小时~48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

　　诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐能帮助患者补充水分和平衡电解质，症状严重时应及时就医。

　　王偲伟说，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。要认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类等高风险感染诺如病毒的食品时，应保证彻底煮熟。