近日,市实验中学高中部积极组织全校各班开展了以“爱眼护眼、保护视力”为主题的云班会活动。
班主任通过图片及视频形象生动地讲解近视产生的原因、近视的种类及并发症。学生们掌握了科学用眼的知识和预防近视的方法,了解到距离近、光线暗、时间久是导致近视的关键因素。班主任倡导学生在上网课时一定要注意头正身直,写作业注意“三个一”,保持良好的坐姿,认真做好每一次眼保健操,坚持用眼卫生,养成爱眼护眼的良好习惯。各班对学生眼保健操穴位、坐姿、眼部调节等方面进行具体规范和指导,让学生做对、做好眼保健操,科学用眼。师生们用在线连麦、文字回答、语音回答等方式畅所欲言、积极交流,共同强化了爱眼护眼的方法。
学校相关负责人表示,一直以来,该校都非常重视学生的视力健康,把保护学生视力,防治学生近视,作为学校卫生保健工作的首要任务来抓。通过开展一系列活动,既普及了眼部健康保健知识,又增强了学生的眼部保健意识,帮助学生养成良好的用眼习惯,及时预防近视的发生,守护孩子光明的未来。