今年已跑完202个半程马拉松

　　“因疫情原因，今年没有参加赛事，我76岁了，于今天早上完成2022年自练202个半程马拉松，感到欣慰！”12月10日上午，我市七旬老人侯学融在朋友圈发文。

　　当天上午，记者对侯学融进行了采访。谈起当天的晨练，他告诉记者，先是跑步去运河公园游泳，游后返回，以22.15公里结束了12月份第8个半程马拉松及2022年第342天的晨练。“原计划今年年底完成200个，结果于12月8日就完成了，到年底可完成210个。”他说。

　　据介绍，76岁的侯学融曾当过兵，退伍后到商丘汽车运输公司工作。退休后他开始了另一种生活，跑马拉松、游泳，并加入了商丘市水上义务救援队，积极参与社会公益活动，还成功跑了199场马拉松比赛，获奖牌200多个。

　　侯学融告诉记者，自退休以后，他每年都会参加马拉松比赛，至2021年5月23日，他共跑了199个马拉松比赛，其中全程以上161个、半程马拉松38个，包括西藏拉萨高原半程马拉松挑战赛两个。他先后到北京、天津、青岛、烟台等几十个城市参加比赛。曾跑过168公里的路程，每一次参赛都会用笔记本记录参赛手账，从时间、赛事名称到里程、成绩等，足足用了6个笔记本。

　　谈起跑马拉松坚持锻炼的感受，老人说，生命不息，运动不止。“跑马拉松不仅给我一个好身体，还让我开阔了视野，结交了不少热爱运动的朋友。”侯学融表示，“另外，作为一名水上义务救援队队员，我还积极参加社会公益活动，在跑步和公益活动这两个平台上，我生活得很有意义，每完成一项赛事或参加完一次公益活动，都感到很有成就感！”