泌尿系统结石的日常护理

　　人们对泌尿系统结石的疾病较为熟悉，一听到这个疾病就会想到其对身体带来的痛楚，影响患者的正常生活。所以，尽早对疾病实施诊治非常重要，而在治疗阶段开展有效护理措施，可改善患者的病情。但大多数的患者与家属对护理内容以及对疾病干预价值了解较少。在此，就对泌尿系统结石的日常护理进行详细介绍。

　　泌尿系统结石的疼痛程度

　　泌尿系统结石是人体异常矿化所致的一种以钙盐和脂类积聚成形，停留在泌尿系统腔道内导致的疾病。当泌尿结石向下时，总会在生殖生理狭窄处、小骨盆上口处以及其他泌尿系统处进行停留，这时就会产生剧烈疼痛，这个疼痛是难以忍受的。

　　泌尿系统结石的日常护理

　　一、饮食方面

　　泌尿系统结石多数是跟饮食有关，所以泌尿系统结石的患者在饮食上一定要有所讲究。

　　①饮食习惯养成，一日三餐必须吃，要按时吃、按顿吃，养成良好饮水习惯，每日饮水量在2000ml以上，使尿液稀释，减少尿盐沉积，多饮水是预防泌尿系统结石最关键的一点。

　　②膳食平衡，日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西。少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，多食用柑橘，草酸钙结石少吃菠菜、土豆、番茄，少喝浓茶。

　　二、康复运动

　　在日常生活中要多进行适当的直立运动，不能久坐，可适当进行八段锦、打太极拳等运动，提高身体素质。

　　三、手术护理

　　针对需要手术的患者，术前护理人员要对患者的各项资料以及情绪状况进行全面掌握，并与医生进行沟通，将患者身体情况进行更详细的汇报，术中积极配合医生。手术后要注意保持手术切口的清洁、干燥，两天左右更换敷料，密切观察患者伤口，出现异常及时通知医师处理。

　　四、疼痛护理

　　泌尿系统结石的患者身体会承受剧烈疼痛，可对其选用注意力转移法，多聊一些患者喜爱的事物分散其注意力，尽量减少患者对止痛药的依赖性。

　　五、心理疏导

　　泌尿系统结石的患者由于病痛会产生焦虑、抑郁等不良情绪，所以在护理过程中如发现患者情绪低落，要及时鼓励患者，多站在患者的角度去理解患者感受，缓解患者抑郁、焦躁不安的心情。

　　以上，就是泌尿系统结石的日常护理以及注意事项。希望广大患者能认识到日常护理对治疗泌尿系统结石疾病的重要性。

　　（商丘市中心医院 刘素平）